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ネット人生まっしぐら、アナログとデジタルの狭間にいきるドーラの雑記帳です。
02 / 03 Mon 08:47 ×
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06 / 12 Fri 00:02 #ドーラ ×
3週間たつのに今だ体温が安定せずダルイ。
そこで、これはアカンとおそるおそるウォーキングを再会。
下手すると最熱発の危険があるので、セーブしながら歩いてみると昨夜は熱が37.3度まで上がったが、今日はやけに調子がいい。身体が軽い。どうやらセーフのようだ。
この加減が身体は難しい。
あるラインを越えるとブレイク、でも、あるライン以上ならむしろ動いた方が身体にはいい。
血流がいいことは肉体を健康に保つ秘訣である。適度に動くことはむしろ一気に回復するキッカケにもなる。
とはいえ、パソコン先生5時間した後、あまりの眠気と目があいてらんないので宿題を残し一時帰宅。
「出来たらよんでください」
といい帰宅し、仮眠をとる。
スコーンと眠って調子が戻った。

これならいけるなーと、その後再びもどって結果をみてマトメ。
んで家帰ってウォーキング。
うんうん、調子いいぞ。
あまり調子こくとブレイクしてしまうので、今日もおそるおそるウォーキングした。
昨日より短い距離。
でも、俄然調子がいいぞ。

身体ってのはめんどくさいねー。
頭で把握しようとすると絶対に失敗するので身体の声に耳をすまそうと思う。
いずれにせよ、ボチボチなら動いてもよさそうだ。
ふぅ。

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