なんとも寒いねぇ。
いきなり７度とか落ちるとねぇ。たまりません。
なんとか均衡を保ってますが、
毎朝、口をパックリ開けては一喜一憂してます。
「今日は気管が苦しいから、少し炎症しているなぁ」
「今日は喉が苦しいから咽頭が炎症しているなぁ」
とか、思いながらジリジリとですが改善へと向かっている。
昨日は胃が食べ物を受け付けなくなって、水を飲むと嘔吐感が凄かった。
吐くと喉を痛めて今までの苦労が・・・となるのでなんとか抑え、
無理に水分をとろうとせず食事も制限し今日にはかなり収まった。
胃が不調だから拒否してるんやな。しゃーない。

苦しさも相当おさまり精神的にも動揺することがかなりなくなった。
まだ、ちょっと外出する時は無意識に怖くなるけどね。注意するポイントはわかったし。
呼吸法も慣れたのでかなり平気かな。治れば自ずと消えるやろう。

いやぁ、生きるって大変やなぁ。
健康が何よりだねぇ。

[0回]